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Seminarios de Yoga en italiano



01.02.2013
¿Te imaginaste tomar una clase de yoga en italiano? En La Dante lo hacemos posible. En febrero, no te pierdas los seminarios de introducción al Hatha Yoga.


El Hatha Yoga es uno de los métodos de yoga más difundido en todo el mundo. Es conocido por su práctica de ásanas o posturas corporales, que aportan a los músculos firmeza y elasticidad.

En los Seminarios de Introducción al Yoga que ofreceremos en La Dante, desarrollaremos las siguientes actividades, en italiano y con ropa cómoda:

- Saludo inicial y toma de conciencia.
- Prácticas de fuerza y elongación,coordinación y equilibrio ,de acuerdo a la edad.
- Aproximación a las posturas de una serie básica de Hatha Yoga.
- Nociones de pranayamas (técnicas de respiración conciente).
- Relajación.
- Saludo final con Mantram Om.
- Coloreado de Mandalas.
- Sencilla colación natural y despedida.


Fechas y horarios de los seminarios

En Ramos Mejía
Niños: 13 de febrero, de 17 a 19 hs.
Adultos: 26 de febrero, de 9 a 11 y de 19 a 21 hs.

En Ituzaingó:
Niños: 28 de febrero, de 17 a 19 hs.
Adultos: 27 de febrero, de 9 a 11 hs. Y 28 de febrero de 19 a 21 hs.

Para inscribirse o solicitar mayor información, hacerlo en Secretaría.

 


Además:
• Buenos Aires all'italiana!
• Seminario Incontri di cinema
• In cerca d’autore 2017
• Buenos Aires con ojos italianos
     
 


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